过节吃多了零食容易胖？这样吃吖拇日瘦三斤
一、选择美味健康的零食原则：
1、少选高盐、高油、高糖、高能量又低营养的食物；
2、少选择含有反式脂肪酸的加工类食品，如蛋糕、饼干、膨化食品等；
3、食品添加剂越少，越是原生态，对人体的伤害也越小。
零添加，原材料好的零食适宜多吃：
二、吖拇山药零食休闲系列。
零食里面含有百分之八十的山药，山药具有美肤养颜、健胃补肾、延缓衰老的作用。休闲零食的首选——吖拇休闲零食。吖拇山药锅巴、吖拇山药薯片、吖拇山药麻花等等，即可作为你的必备零食，又可以让你吃出健康！
三、香浓饮：吖拇山药养生系列——山药粉（快乐系列）。
过节、旅游你还在喝雪碧、可乐、柠檬茶吗？喝太多含糖量高的饮品，后悔都来不及。为了身体健康起见，换成纯牛奶或者山药粉、吖拇养生粉、吖拇代餐粉等，作为节日氛围的调节剂，既健康又好喝。
四、不输宫廷糕点的休闲点心——吖拇山药糕点（遇见系列）
怀山药是一种营养价值很高食品。低水分，高能量，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维，各种矿物质和维生素。
吖拇山药做成的糕点（吖拇山药饼干、吖拇山药酥饼、吖拇山药煎蛋爱、吖拇山药甜甜圈）在两餐之间吃。既补充了上一餐维生素和矿物质的不足，其中的膳食纤维还能增加饱腹感，有利于减肥瘦身。
吖拇因品质而生，为口感而造。吖拇怀山药全产业链创新产品。
吖拇山药美味系列：青春、遇见、快乐。+V：Yam166
这里有的不仅是美食美味，还有和你一样的青春故事情怀。
吖拇零食支持微商、批发、大学生创业、各人创业、零售等。厂家电：0391-5671119
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