睡眠焦虑症其实是两个问题 而这两个问题可以相互作用

随着如今来自各方面的压力逐渐加大，失眠的人群也在逐渐加大。现在很多人晚上入睡困难和频繁觉醒，多梦易醒，醒后不易入睡，这些都是焦虑失眠症的症状。北京奇生兴业科技有限公司研究发现现在社会竞争力的不断加大，使人体处于超负荷状态，神经一直处于紧张状态，睡觉之前都得不到放松，这会对睡眠质量造成影响。

如果之前有过失眠的经历，就会对失眠产生焦虑不安的感觉，害怕自己会又失眠，影响自己休息，但是，越担心越无法入睡，就慢慢演变成了睡眠焦虑症。睡眠焦虑症主要是由失眠引起的。躺在床上后，辗转反侧久久不能入睡，一直考虑一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长了以后一到晚上就会思考，今晚能不能睡着，总是担心再失眠，想着想着就失眠了，这样就导致了一个恶性循环，结果就是造成了焦虑性失眠。

当焦虑情绪过度会出现植物神经功能失调，交感神经功能亢进，出现手脚心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖、尿频尿急、胸部有压迫感、咽部阻碍感、腹胀腹泻、多汗、四肢麻木等躯体症状。在行为上也会出现过激表现，像搓手顿足、唉声叹气、用手拔头发，严重时用头撞墙，在地上打滚等症状。

长期处于焦虑中的人会增加癌症的发生率，现代医学发现精神心理因素并不能直接导致癌症的发生，但是它却会以一种慢性的持续性的刺激影响和降低机体的免疫力，增加癌症的发生率。急性焦虑发作，患者会突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过气来、头晕、无力，并且还伴有紧张、恐惧以及频死感，觉得控制不了自己，也就是精神失常，甚至惊叫、呼救。反复发作可能会相隔几天，几周甚至是几个月一次。发作频繁的患者可能一天发作好几次。

睡眠焦虑症主要是由于失眠或者害怕失眠引起的，只要解决失眠问题，那么睡眠焦虑症自然就迎刃而解了。北京奇生兴业科技有限公司耗时数年研发了大国康美香睡宝，香睡宝采用弱激光技术治疗失眠，不仅可以治疗失眠，还有提升免疫力、改善血液、提升新陈代谢等诸多功效。治疗失眠改善被失眠伤害的身体，香睡宝是您的首选。