学生如何补脑最有效

高三了，学生的学习任务重。细心的家长都会发现孩子一天的学习状态都很不稳定。早上记忆力较好，思路清晰。到了午后就会犯困，脑子一片混沌，很长时间都无法进入学习状态。晚饭后，劳累一天的孩子又开始复习，很晚才休息。这样下去，孩子的大脑能承受如此高强度的学习吗?

那么，如何做到分时段科学补脑，让大脑发挥最大的作用呢?

据生理学家研究，人的大脑在一天中有一定的活动规律、记忆规律和最佳记忆时段。每个人都有其自身的大脑活跃期。家长只需发现自己孩子的大脑活跃期，并给脑部补充营养。在考生清醒的时候，加强记忆力，提高学习效率;困倦的时候，缓解疲劳;休息的时候，恢复脑力，从而起到事半功倍的效果，提高学习成绩。

早晨学生如何补脑?

早晨6点以后，人的身体休息完毕，进入兴奋状态，肝脏已将体内的毒素全部排净，头脑清醒，大脑记忆力强，此时进入第一次最佳记忆期。【（微信号：changchengshengwu）】

脑营养专家建议：这段时间需要人体供应给大脑丰富的营养，特别是促进思维和记忆力的培养，保证脑细胞的活跃状态，支持高效率的学习。

U-100慧灵根据大脑活跃时间段不同，分时段供应不同营养给大脑。学生早晨服用慧灵100 1号后，随着大脑的逐渐启动，神经兴奋提高，记忆力增强。此时大脑具有严谨、周密的思考能力，适宜进入高强度的学习，效率高。这种状态可以持续到上午12点。

午后犯困如何缓解脑疲劳?

午饭后，脑力兴奋减弱，精力消退，大脑进入第一次疲劳阶段，此时精神困倦，反应迟缓，专家建议考生做短暂休息。

此时，考生服用慧灵100 2号，帮助缓解大脑的第一次疲劳，发挥对脑细胞的保养作用，为脑细胞的再次活跃做准备。服用半小时后，大脑得到改善，感觉器官此时尤其敏感。学习能力逐渐恢复，可以持续数小时。实验表明，此时长期记忆效果非常好，，可以合理安排一些需“永久记忆”的内容记忆。到了下午5点，人的体力和耐力达一天中的最高峰时期，这段时间是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时期。慧灵100 1号与2号的有效配合，维持了白天脑细胞的高效工作。

晚上学生如何补脑?

到了晚上，劳累一天的大脑进入休息状态，大脑细胞需要修复，以准备应对第二天的工作学习。

但对于争分夺秒的考生来说，晚上也是他们必须要抓紧的时间。夜深人静，没有人打扰，是复习的好时机。晚上8点，考生服用慧灵100 3号，为夜晚工作的大脑供应所需营养，让考生注意力更集中，效率提高，思维力增强。

同时慧灵100 3号的持续作用，能够在考生睡眠时，帮助修复疲劳的脑细胞，为第二天再次进入高强度学习做准备。

生物学家诺曼W鲁比通过研究发现：正常运转的生物钟对记忆力至关重要。他说“如果没了生物钟，人类就什么都记不住”。U-100慧灵正是根据人体生物钟，研发出慧灵100 1、2、3号，针对人脑24小时当中兴奋指数不同，进行分时段补脑，供应大脑所必需营养，这是慧灵100的一个创举——24小时分时段补脑。

目前中国考生的学习现状，决定了他们是最需要24小时分时段补脑的人群，也只有全天候分时段补脑的慧灵100，才能帮助考生应对繁重的学习任务，学习好，记得牢，效率高，这也是千百万家长的共同心愿。

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